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Nova mania fitness: Como treinar devagar transforma o corpo rapidamente
Mariana Gonçalves Ribeiro
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Uma técnica lenta especial promete definição visível - sem arrancadas, saltos ou horas de exercício aeróbico. Muita gente que treina...
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20 truques simples para o dia a dia que reduzem seu estresse imediatamente
Mariana Gonçalves Ribeiro
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Estresse já faz parte da rotina de muita gente: compromissos, avalanche de notícias, pressão no trabalho e preocupações pessoais. A...
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A lenta divisão da África: a ciência do rompimento, o conceito de “novo oceano” e o erro comum sobre o prazo.
Mariana Gonçalves Ribeiro
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Ao amanhecer no Deserto de Afar, na Etiópia, o chão parece ferido. Uma fenda irregular corta a terra ressecada e...
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Lave o rosto com água de alecrim: conheça os benefícios surpreendentes e pouco conhecidos dessa prática.
Mariana Gonçalves Ribeiro
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Novas rotinas surgem, e antigos cuidados caseiros voltam a ganhar relevância em todo o mundo. Muitos fãs de skincare recorrem...
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ZM na FIDAE 2026: ASELSAN busca ampliar sua atuação na América Latina, focando em cooperação industrial e modernização militar.
Mariana Gonçalves Ribeiro
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Com o início de uma nova edição da Feira Internacional do Ar e do Espaço (FIDAE), a empresa de defesa...
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Psicólogos confirmam que romper padrões exige aceitar o luto pela perda do conforto do que era familiar.
Mariana Gonçalves Ribeiro
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Um homem de terno disse ao barista que estava “tentando cortar a cafeína” e, em seguida, pediu um café com...
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Pés sempre frios à noite? Com essas dicas, eles ficam quentinhos de novo.
Mariana Gonçalves Ribeiro
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Pés gelados parecem um incômodo pequeno, mas podem atrapalhar bastante o dia a dia e a sensação de bem-estar. Por...
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A Nvidia lançou o processador Groq 3 LPU, que possui 500 MB de memória SRAM e largura de banda de 150 TB/s.
Mariana Gonçalves Ribeiro
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A Nvidia incorporou à sua nova plataforma Vera Rubin para IA não apenas um processador Intel, mas também um processador...
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Audi A6 Avant: a perua ficou melhor do que nunca
Mariana Gonçalves Ribeiro
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O modelo até chegou a ser cogitado como A7, mas a Audi acabou voltando atrás. Chame como preferir: pelos genes...
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Transforme uma prateleira Argos de £39 em um nicho escandinavo de £250 sem usar ferramentas.
Mariana Gonçalves Ribeiro
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Aquela grade discreta, de madeira clara, que faz até cômodo pequeno “respirar”. O detalhe inesperado: uma prateleira de £39 da...
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Usei papel alumínio embaixo da tábua de passar por uma semana e não quero mais deixar de usar.
Mariana Gonçalves Ribeiro
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Passar roupa fica ali, espremido entre a chaleira a ferver e a correria para levar as crianças à escola, roubando...
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Dobrar suas roupas assim evita amassados, mesmo em gavetas pequenas.
Mariana Gonçalves Ribeiro
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Por dentro: uma avalanche macia de camisetas e suéteres, uma manga enroscada numa meia, uma gola dobrada do jeito errado,...
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Tristeza pós-férias? Médicos dão 5 dicas para evitar o desânimo ao voltar à rotina.
Mariana Gonçalves Ribeiro
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Mal a mala foi desfeita e a cabeça já pesa: a liberdade dos dias de descanso acabou, o despertador volta...
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Os retiros favoritos das celebridades como Line Renaud, Ève Gilles e Camille Cerf na Côte d’Opale e Hauts-de-France.
Mariana Gonçalves Ribeiro
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Quem pensa em destinos de celebridades costuma imaginar Saint-Tropez ou Deauville. Só que, longe dos holofotes, outra área conquistou um...
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Armadilha de inverno: estrada panorâmica nos Pirineus desafia turistas todo ano
Mariana Gonçalves Ribeiro
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O que nas fotos parece apenas uma entrada tranquila para um centro de esqui qualquer, na prática vira um teste...
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Dica de Sardinia: Por que Capo Testa é considerado um dos lugares mais lindos do mundo
Mariana Gonçalves Ribeiro
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Capo Testa, no norte da Sardenha, é um cabo que, de repente, passou a liderar listas de grandes revistas internacionais...
