A partir de abril: Veja por que é melhor abrir as janelas só depois das 22h.

Quem ventila de forma inteligente pode frear de maneira clara os sintomas da alergia.

Na primavera, muita gente abre as janelas quase por reflexo: quer ar fresco e quer expulsar o ar pesado do aquecimento. Só que é exatamente nessa época que o ar ao ar livre fica repleto de pólen. Quem sofre de febre do feno acaba trazendo, a cada ventilação, uma dose de alérgenos diretamente para a sala. Por isso, o que realmente faz diferença não é apenas ventilar, mas principalmente saber quando ventilar.